Power Plate

Το Power Plate του Nexus Gym στο Αίγιο, είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι. Με το Power Plate θα ενδυναμώσεις όλο σου το σώμα, θα βελτιώσεις την φυσική σου κατάσταση και θα ενισχύσεις την ευλυγισία και ελαστικότητά σου εκτελώντας πρωτοποριακές ασκήσεις που κρατούν το ενδιαφέρον σου ζωντανό. Επιπλέον, με το Power Plate θα τονώσεις το μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματός σου, θα πετύχεις μυϊκή σύσφιξη και θα καταπολεμήσεις αποτελεσματικά τυχόν προβλήματα κυτταρίτιδας ή οστεοπόρωσης.

Σε μια εποχή που η ζωή είναι όλο και πιο περίπλοκη, ο ελεύθερος χρόνος είναι πολύ περιορισμένος και η ανάγκη για ένα υγειές και δυνατό σώμα είναι όλο και πιο σημαντική, το Power Plate είναι μια απλή αλλά ολοκληρωμένη λύση εκγύμνασης. Η προπόνηση με το Power Plate απαιτεί πολύ λιγότερο χρόνο από την συμβατική γυμναστική και απευθύνεται σε όλα τα άτομα, ανεξάρτητα από ηλικία και επίπεδο φυσικής κατάστασης.

Η προπόνηση γίνεται υπό την καθοδήγηση ειδικά εκπαιδευμένου προσωπικού γυμναστή που προσαρμόζει τη δυσκολία του προγράμματος ανάλογα με τις δικές σου δυνατότητες και ανάγκες. Η κάθε συνεδρία Power Plate διαρκεί 30 λεπτά και συνδυάζεται με αερόβια προπόνηση.

Για να μάθεις περισσότερα σχετικά με το πρόγραμμα Power Plate του Nexus Gym στο Αίγιο, έλα να μας επισκεφτείς και να μιλήσεις με τους εξαιρετικά καταρτισμένους και έμπειρους trainers του γυμναστηρίου μας.

Διάλεξε ένα δώρο γνωριμίας και έλα να το απολαύσεις στο NEXUS GYM! Κλίκαρε τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθεις περισσότερα σχετικά με τα Insider Apps του γυμναστηρίου μας: